Yoga

YOGA I– LUNES Y MIÉRCOLES DE 19:00 A 20:00

En nuestro taller de Yoga intentamos que las personas que asistan se vayan más relajadas a través del ejercicio físico y la relajación.

YOGA II– MARTES DE 19:00 A 20:30. YOGA INTEGRAL

Yoga Integral es una propuesta de trabajo personal-experimental de ir hacia una mayor consciencia corporal, energética y psicomental, a través de las Asanas (posturas), Pranayamas (vía respiratoria) y la Meditación .

En este mundo de agitación, prisas y ruido mental dedica un tiempo para encontrar el Ser de Paz que todos llevamos dentro. OM SHANTI